Monday, 13 December 2010

Patofisiologi Ulkus Pada Kaki Diabetes



Diabetik neuropati merupakan gejala atau tanda gangguan fungsi syaraf perifer pada penderita diabetik yang bukan disebabkan oleh penyakit lain.  Dapat dibedakan menjadi neuropati sensorik, neuropati motorik maupun neuropati otonom merupakan faktor  yang sangat berperan pada kejadian timbulnya ulkus dan ganggren diabetikum.
Kerusakan pada serabut syaraf sensorik menyebabkan berkurang atau hilangnya sensasi rasa nyeri, tekanan sensasi suhu dan sensasi rasa dalam, sehingga trauma yang terjadi pada tungkai tidak dirasakan oleh penderita sampai menimbulkan ulserasi pada kulit.
Neuropati motorik dapat menyebabakan terjadinya kelemahan otot otot intrinsik pada jari jari kaki sehingga otot otot jari akan mengalami atrofi sehingga mengakibatkan deformitas serta perubahan struktur kaki yang pada bagian bagian tertentu akan menglami tekanan yang lebih besar. bagian bagian yang mengalami tekanan yang lebih besar inilah jika berlangsung bertahun tahun pada suatu saat akan mengalami ulserasi.
Neuropati otonom akan menyebabkan berkurang atau hilangnya sekresi kelenjar keringat yang dapat mengakibatkan kulit menjadi kering, pecah pecah dan mudah terinfeksi. selain itu gangguan sistem syaraf otonom ini juga dapat meningkatkan terjadinya shunting arteri vena sehingga akan menyebabakan aliran darah meningkat sehingga kulit terasa hangat.
Beberapa gejala klinis neuropati diabetik yang sering dikeluhkan penderita antara lain rasa nyeri, kebas kebas, rasa panas atau dingin, kulit tersa lebih sensitif dirasakan terutama malam hari. sedangkan tanda tanda yang sering didapat antara lain penurunan ambang rasa sakit,suhu, vibrasi, menyusutnya otot otot kecil di kaki, hilang atau berkurangnya sekresi kelenjar keringat serta timbulnya pelebaran pembuluh vena pada tungkai.
Penyakit pembuluh daraf perifer atau PVD merupakan faktor lain yang ikut berperan pada timbulnya masalah pada kaki diabetes. pada kondisis ini terjadi proses pembentukan aterosklerosis da dinding pembuluh darah sehingga terjadi penympitan atau bahkan sampai terjadi penyumbatan lumen dari pembuluh drah sehingga terjadi iskemik pada tungkai yang pada akhirnya mempermuda infeksi.

Terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi proses terjadinya aterosklerosis pada pembuluh darah yaitu merokok, hipertensi, diabetes dan hiperkolesterlemia. pembentukan plague aterosklerosis pada dinding pembuluh darah dari kolesterol ini berlangsung perlahan lahan tapi progresif yang pada suatu saat akan menyebabkan penyempitan yang bermakna dari lumen pembuluh darah sehingga mengakibatkan penurunan aliran darah kedaerah distal dari pembuluh darah yang menyempit ini.
Faktor lain adalah infeksi yang harus segera diatasi karena dapat menyebabkan resiko terjadinya amputasi kaki. infeksi pada penderita diabetes memang akan cenderung lebih berat dibandingkan dengan yang bukan diabetes, hal ini dikaitkan dengan mekanisme pertahanan tubuh yang terganggu, struktur anatomi kaki yang terdiri dari banyak kompartemen yang bersekat sekat sehingga memudahkan terjadinya penjalan infeksi. sedangkan infeksi yang disertai dengan tanda tanda keterlibatan struktur jaringan dibawah kulit seperti otot, tendon, tulang atau sendi menunjukkan infeksi yang lebih dalam yang biasanya disertai dengan jaringan iskemik dan jaringan nekrotik biasanya kuman penyebab lebih dari satu.

Thursday, 9 December 2010

TRICK HIDUP SEHAT: Hindari Penyakit Diabetes

TRICK HIDUP SEHAT: Hindari Penyakit Diabetes: "Komplikasi kronis diabetes yang sering kita jumpai dan sangat ditakuti penderita adalah masalah kaki diabetes, hal ini karena dapat menyeb..."

Tuesday, 7 December 2010

Konsumsi Makanan Bergizi Guna Menghindari Penuaan Secara Dini



Masa tua adalah suatu kondisi yang harus dihadapi seseorang jika sudah tiba saatnya. Tetapi bagaimana bila penuaan ini terjadi terlalu dini bagi seorang anak muda ? Tentu hal ini merupakan sebuah momok yang sangat menakutkan bagi kaula muda karena ini adalah sebuah penyakit.
Apa penyebab penuaan terjadi pada kebanyakan anak muda pada zaman ini? Salah satu penyebabnya adalah menurunnya hormon sehingga proses penuaan itu terasa begitu cepat terjadinya yang manifestasinya akan berakibat pada sistem metebolisme tubuh menjadi terganggu.
Karena itu, bagi kalangan anak muda sekarang harus memperhatikan cara hidup dan cara makan yang benar sehingga asupan gizi/vitamin, mineral dan nutrisi dapat terpenuhi untuk menjadi seorang anak muda yang sehat dan normat guna menghindari terjadinya penuaan.

Monday, 6 December 2010

Hindari Penyakit Diabetes



Komplikasi kronis diabetes yang sering kita jumpai dan sangat ditakuti penderita adalah masalah kaki diabetes, hal ini karena dapat menyebabkan penderita mengalami resiko amputasi dan kematian. Faktor faktor penyebab munculnya diabetes adalah faktor usia, kegemukan, perubahan gaya hidup dan perubahan pola makan. terjadinya peningkatan jumlah penderita diabetes saat ini merupakan dampak yang sangat serius dan harus kita perhatikan bersama karena banyak diantara mereka yang akan mengalami komplikasi kaki diabetes dengan ancaman terjadinya amputasi sehingga menyebabkan cacat permanen. 



Untuk menangani problem kaki diabetes ini dibutuhkan struktur organisasi yang melibatkan berbagai macam disiplin ilmu kedokteran, keperawatan, rehabilitasi medis, ahli pembuat sepatu dll. Timbulnya komplikasi kaki diabetik ini sebagian besar dikaitkan dengan neuropati, infeksi dan gangguan vaskularisasi. tindakan amputasi yang dilakukan merupakan jalan terakhir yang dipilih setelah dilakukan berbagai tindakan yang maksimal untuk mengatasi masalah ganggren, infeksi dan ulkus yang tidak sembuh sembuh.


Beberapa faktor resiko timbulnya ulkus atau ganggren diabetes :
1. pernah mengalami ulkus atau amputasi pada tungkai
2. neuropati. baik neuropati sensorik, motorik atau neuropati otonom
3. trauma langsung pada kaki, seperti pemakaian sepatu yang sempit, berjalan tanpa alas kaki, jatuh atau kecelakaan dan terdapat benda asing didalam sepatu yang melukai kaki.
4 pengaruh perubahan biomekanika kaki ; seperti gangguan mobilitas sendi, kelainan bentuk tulang, kelainan bentuk kaki ( osteoartropati), kallus, penebalan kuku.
5 penyakit pembuluh darah perifer ; akibat penyempitan lumen pembuluh darah
6. status sosioekonomi  
7. riwayat diabetes yang lama serta kontrol gula darah yang tidak baik  

Sunday, 5 December 2010

Anda Insomnia / Susah Tidur?


Insomnia, merupakan kata yang tak asing lagi dipendengaran kita sehari-hari. Penyakit susah tidur ini sangat mengganggu ketika sulitnya untuk memejamkan mata (tidur)  terjadi secara terus menerus. Padahal “banyak jalan menuju keroma”, dalam artian ada beragam cara untuk mendapatkan tidur yang layak dan berkualitas.
Cara yang ampuh untuk menghilangkan penyakit insomnia ini dapat dimulai dengan mengkonsumsi makanan sehat dan  istirahat yang cukup merupakan modal utama untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan fit selalu.
Bagi anda yang susah tidur dapat juga diatasi dengan memilih makanan kudapan seperti semangkuk sereal dengan susu non lemak, pasti deh anda dapat memiliki tidur lebih nyenyak. Selain itu anda juga dapat mengkonsumsi buah cherry dan menu seafood pada malam hari. Pantangan yang harus anda jauhi adalah jangan mengkonsumsi kopi dan cabai.
Dengan demikian anda akan terlepas dari rantai gajah “insomnia”

Friday, 3 December 2010

TRICK HIDUP SEHAT: ANDA SEMBELIT ??? SEGERA ATASI !!!

TRICK HIDUP SEHAT: ANDA SEMBELIT ??? SEGERA ATASI !!!: "Sembelit merupakan gangguan pencernaan yang cukup sering terjadi yakni berupa kesulitan buang air besar. Pola hidup yang tidak sehat, kurang..."

ANDA SEMBELIT ??? SEGERA ATASI !!!

Sembelit merupakan gangguan pencernaan yang cukup sering terjadi yakni berupa kesulitan buang air besar. Pola hidup yang tidak sehat, kurang makan makanan berserat, kekurangan cairan, stress dan banyak hal lain yang dapat mengakibatkan munculnya sembelit. Tetapi, karena cukup sering terjadi kita menganggap hal ini adalah gangguan biasa, padahal tanpa kita sadari semakin lama kotoran tidak kita keluarkan yang berarti kita menimbun racun lebih lama.

Sembelit yang terus menerus memunculkan kebiasaan kita mengedan saat buang air besar. Jika hal ini  terjadi terlalu sering bisa mengakibatkan ambeyen, kotoran yang keras juga bisa melukai saluran pembuangan. Selain hal tersebut, sembelit yang berkepanjangan dapat memicu terjadinya tumor di usus. Hal ini disebabkan zat-zat dan kotoran yang harus dikeluarkan terlalu lama mengendap di usus sehingga akan menjadi racun yang mampu memicu terjadinya sel kanker.
Bagaimana cara mengatasi penyakit tersebut? 
  1. Mulailah membiasakan pola hidup sehat dengan cara olahraga yang teratur, memakan makanan yang mengandung serat, dan minum air putih sekurang-kurangnya 2 liter per hari.
  2. Jauhkan diri anda dari pola hidup stress
  3. Jikalau sembelit masih juga  anda derita, anda dapat mencoba obat pencahar yang aman
  4. Kunjungi dokter terdekat dan konsultasikan masalah anda jika masih berlanjut.